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Sommaire :

- La médecine chinoise
Une conception globale de la santé pour de nombreuses réponses à la maladie

- La philosophie du Tao
Fofement de la médecine taoïste

- l'Acupuncture
la pierre, le feu, le métal
la conception du traitement différé
le rôle particulier des "points" d'acupuncture
une antique notion de chronobiologie
l'acupuncture dite "moderne"
ce que soigne l'acupuncture
(etc...)

- La pharmacopée
la nature au service de la santé
lorsque l'ancienne tradition fait peau neuve
du bon usage de l'eau et de l'alcool
les règles fondamentales d'utilisation
quelques remèdes souverains
quelques panacées renommées disponibles en France
comment utiliser la pharmacopée chinoise ?
(etc...)

- Le massage et les mobilisations
l'art classique du massage
les principales techniques du massage chinois classique
les exercices thérapeutiques
la rééducation préventive
(etc...)

- L'hygiène de vie
Art de la santé au quotidien
comment fonctionne le "Qi gong" ?
comment pratiquer le "Qi gong" ?
diététique et diétothérapie
règles fondamentales de la diététique
la chromothérapie
la balnéothérapie
les pratiques favorables à la santé
la géobiologie
(etc...)

- Les proches cousins et les faux-frères...
Japon, Vietnam, Thaïlande... Occident
les cousins japonais
les cousins occidentaux
la formation des praticiens et le choix d'un thérapeute ou d'une méthode

- Une science à l'épreuve du temps

-Bibliographie.

Excellent état.

"La médecine chinoise : une conception globale de la santé"
Tao-Yin Hors Série n°4 de Georges Charles. 8 euros.

Bien se nourrir peut paraître simple. Mais en fait, cela demande de mieux se connaître et d’en savoir plus. C’est aujourd’hui, malgré tous les progrès de la médecine, une des bases essentielles de l’art de se maintenir en bonne santé. Bien que cela soit vrai tout au long de la vie, il y a cependant des moments où il est particulièrement important d’y être attentif. C’est au cours de la grossesse. Cet état peut être l’occasion pour vous de faire votre apprentissage nutritionnel. Vous en serez bien évidemment la première bénéficiaire, mais cela garantira aussi une croissance harmonieuse à votre futur enfant. Un bébé ni trop gros ni trop maigre, une obésité ou un diabète évités, une ligne rapidement retrouvée, tels sont les avantages que vous pourrez tirer de la lecture de cet ouvrage. Bonne grossesse ! Bonne maternité !
Pr. Emile Papiernik

Excellent état

"L'alimentation de la future maman",  5 euros.

« Science millénaire, véritable "art de vivre", "générateur de bien-être", le yoga tend à modifier la façon d'être de celui qui le pratique.

Clara Truchot, en nous invitant à suivre la voie du yoga, nous initie aux huit étapes classiques: le réfrènement et les abstinences, les disciplines et les règles de vie, les postures, le contrôle du souffle, l'abstraction des sens, la concentration, la méditation, l'état de supraconscience, ainsi qu'aux différentes postures et techniques respiratoires yogiques qui, peu à peu, vont nous permettre de nous réconcilier avec nous-mêmes, de nous mettre en harmonie avec notre corps, notre esprit, notre entourage...

L'auteur nous apprend comment le yoga doit devenir un moment privilégié de notre vie quotidienne, une discipline individuelle qui exclut toute idée de compétition.
Les contre-indications, les bienfaits, les précautions à prendre... sont clairement exposés.

Le lecteur trouvera également dans cet ouvrage des conseils pratiques de soins quotidiens et d'alimentation appropriée.
Après avoir découvert les clés du yoga que sont la respiration, la concentration, la discipline, le nouvel adepte découvrira, enfin, le santosha (contentement) qui fait partie des règles fondamentales.

Sourire et bonne humeur seront alors les signes de son équilibre et d'une pratique bien comprise du yoga. »

Clara Truchot: La voie du yoga, 8 euros.

Texte capital de la pensée chinoise et compagnon de son histoire depuis plus de trente-cinq siècles, le Yi Jing est le grand livre du Yin et du Yang.
Il a servi de vocabulaire et de référence à la civilisation du Fleuve Jaune, où il a joué le même rôle fondateur que le Discours de la méthode de Descartes pour la modernité occidentale. A la découverte de cet étonnant " Livre des Changements ", Cyrille J-D Javary nous fait remonter jusqu'à sa source première : pour se renseigner sur l'opportunité d'une entreprise, les anciens Chinois, à l'âge de Bronze, observaient les fendillements provoqués par une source de chaleur sur des carapaces de tortues.
De ces traces linéaires sont nés à la fois les trais rectilignes des figures du Yi Jing - les " hexagrammes " - et les courbes élégantes des idéogrammes chinois. En suivant l'évolution du Yi Jing et de ses diverses interprétations au cours des siècles, Cyrille J-D Javary nous ouvre à une perception ce l'intérieur du mode de pensée chinois. Univers saisissant où s'entrecroisent des pratiques oraculaires ancestrales, les structures de l'écriture idéographique, les entretiens de Confucius, l'héritage des grandes dynasties.
L'auteur souligne aussi l'écho de ce passé dans la langue quotidienne et l'histoire récente de la Chine. Il montre les distorsions imposées à cette grande tradition par une vision dévalorisante du Yin et de la femme, détournant le Yi Jing de ce qu'il a de meilleur à nous apprendre. Ce livre passionnera tous les lecteurs intrigués par cette culture ô combien singulière, qui pourront la pénétrer à travers ce joyau des la sagesse chinoise.
Pour les utilisateurs du Yi Jing, qui disposer aujourd'hui de la nouvelle traduction du texte original par Cyrille J-D Javary (Albin Michel, 2002), il ouvrira de surprenantes perspectives.

Cyrille-J-D Javary : "Le discours de la tortue" - 20 euros.